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segunda-feira, 7 de julho de 2014

Rápido e delicioso

Parece até de restaurante!

Farfalle com brócolis americano, alho, azeite e farofa de nozes e amêndoas.
Muito leve, saudável, rápido e delicioso.

terça-feira, 24 de junho de 2014

Em ritmo internacional

E por que não um guacamole com tempero internacional?

 Guacamole regado com muita salsa e cebolinha e azeite.

 - Chips de rap10 integral assados no forno!

 - Hummm bom demais!

- Pimentas malagueta, árabe e tabasco dando um toque especial -

- vinho chileno e mesa colorida!-

 - Quesadilla de queijo com bastante cebolinha, limão e azeite.-

 
- Vai uma mordidinha ai?- 




terça-feira, 29 de abril de 2014

Lanche Carb Free!

Está com aquela fominha?

 
Hummm... está querendo diminuir a sua taxa de carboidratos consumidos...
Mas, nunca abre mão de sabor? 

Muzzarela de búfala, pepperoni, azeite e ervas.

Lanche rápido e delicioso. 
Com alguns ajustes aqui e ali, vira um ótimo antepasto para receber amigos e curtir um bom papo.

quarta-feira, 19 de março de 2014

Alegria pura

Guacamole!


Adoramos receitas inspiradas em comidas mexicanas; bastante tempero, pimenta e sabor. 
Guacamole é uma maneira saudável e divertida de receber os amigos ou pra relaxar sozinho e curtir um filme.
Muito prático e deliciosamente picante! 
Abacate, tomate, azeite, tabasco,  salsinha, uma pitada de sal e gotas de limão. 
Me diz.. dá pra ficar melhor?
Claro que dá. 
Invente a sua versão com os condimentos que mais te fazem feliz!
Divirta-se e alegre o seu paladar.

terça-feira, 18 de março de 2014

Aromas e sabores

Manteiga de ervas

 


Essa ideia é luxo e saúde puros! Azeite e ervas frescas.
Em alguns instantes você prepara e se delicia com uma opção saudável e muito saborosa. 
Perfeito para um lanchinho ou mesmo para surpreender seus amigos.
 Usando azeite e "folhinhas" de sua preferência, como manjericão, salsinha, alecrim... uns minutinhos no freezer e pronto! 

Hummm bom... Muito bom!